det365登录网站

det365登录网站开展“美丽人生,从心开始”心理健康讲座

作者:龙颖    发布日期:2022-06-01    浏览次数:


    为进一步宣传和普及心理健康知识,增强同学们对“5·25”心理健康日的认识,5月31日,我院特邀贵州师范大学心理学黄亚夫副教授作为主讲嘉宾,在南校区礼堂给同学们开展了《生活与工作中无处不在的心理学》主题讲座。讲座由学院党委副书记吴彦嫢主持,党委书记李宏伟、分团委指导老师罗梦晗、辅导员陈燕秋出席,2020级、2021级全体学生参加。


    授课中,黄教授以全图片讲解的方式,将情绪比做食材和调料,说明不同的人会把生活烹饪得各不相同。通过社会现阶段常见心理问题、大学生心理健康的评估标准与自我诊断、人们常见心理特质分析、心理调适实操与技巧四个模板内容,并通过各种小故事深入浅出地向同学们讲述了生活和工作中的心理学知识。在讲解中,并将商业文明和农耕文明作比较,教育同学们要有自我批判和自我觉知意识,将社会共性与自我个性达到平衡,从而更好进行自我认识、情绪、目标的等方面的调节。


   最后,吴彦嫢副书记对黄教授的精彩授课表示感谢,并勉励同学们要在实际行动中不断践行心理健康日的主旨,学会自我调节,在今后的生活和学习中,加倍地重视和关注心理健康,关注对自我情绪的觉察和管理,更好地调整自身心理状态,做自己情绪的掌舵人,乘风破浪,学有所成。





文字:龙颖

图片:龙杏

排版:徐青

一审:罗梦晗

二审:吴彦嫢

三审:李宏伟、黄兰



上一篇
下一篇